Beneficios del vinagre de manzana
Descubra los beneficios del vinagre de manzana.
Los beneficios del
vinagre de manzana para la salud son muchos y es el tipo más completo de vinagre
en términos de nutrientes.
El vinagre de manzana es rico en polifenoles, que son
antioxidantes poderosos que protegen las células de los cambios desencadenantes
de enfermedades y también ayudan a reducir la inflamación articular, aliviando
el dolor y mejorando el movimiento articular. ¡Compruebe todos los beneficios!
Ayuda a Adelgazar
El vinagre de manzana ayuda a perder peso, ya que reduce los
picos de insulina y los niveles de glucosa en la sangre, debido al ácido
acético, que es un bloqueador de almidón y azúcar. Para perder peso con vinagre
de manzana, debe consumir 1 o 2 cucharadas de vinagre de manzana diluido en un
vaso de agua, antes del almuerzo y de la cena
Dolor de garganta
Haga gárgaras con una taza de agua tibia y un cuarto de taza de vinagre de manzana. Esto ayudará a combatir todos los germenes y bacterias responsables
